Com os desafios da pandemia de covid-19 foi necessário nos adaptarmos a uma vida mais tecnológica. Da mesma forma, precisamos também adaptar a prática clínica de nós, psicólogos. Embora, a prestação de serviços psicológicos por meio de tecnologias da informação e da comunicação seja regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2018, com a pandemia …
No post anterior, conseguimos compreender um pouco melhor o que é ansiedade e qual é sua função em nossas vidas. Hoje, vamos conversar sobre as principais diferenças entre a ansiedade normal e patológica. Mas antes, vale reforçar sua função autorreguladora e o quanto ela nos prepara para situações difíceis. Sendo assim, em alguns momentos, é …
Você já se perguntou se a ansiedade tem alguma função em nossas vidas? Se respondeu que sim, este post é para você! No entanto, antes de falarmos sobre sua função, vamos entender primeiro o que é ansiedade? De acordo com o pai da Psicanálise, Sigmund Freud, a ansiedade seria um estado emocional desagradável acompanhado de …