Saúde Mental

Você sabe o que é Transtorno Bipolar?

Você já ouviu falar em Transtorno Bipolar ou Maníaco-Depressivo? Antes de mais nada, certamente você já escutou algumas pessoas comentarem: “fulano é bipolar, uma hora está bem e, do nada, fica mal”. Isso acontece por, no senso comum, muitos acreditarem que uma pessoa é bipolar se ela muda rapidamente de humor. No entanto, embora seja …

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Terapia Online: conheça seus benefícios

Com os desafios da pandemia de covid-19 foi necessário nos adaptarmos a uma vida mais tecnológica. Da mesma forma, precisamos também adaptar a prática clínica de nós, psicólogos. Embora, a prestação de serviços psicológicos por meio de tecnologias da informação e da comunicação seja regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2018, com a pandemia …

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Ansiedade: normal x patológica

No post anterior, conseguimos compreender um pouco melhor o que é ansiedade e qual é sua função em nossas vidas. Hoje, vamos conversar sobre as principais diferenças entre a ansiedade normal e patológica. Mas antes, vale reforçar sua função autorreguladora e o quanto ela nos prepara para situações difíceis. Sendo assim, em alguns momentos, é …

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Ansiedade: o que é e qual sua função

Você já se perguntou se a ansiedade tem alguma função em nossas vidas? Se respondeu que sim, este post é para você! No entanto, antes de falarmos sobre sua função, vamos entender primeiro o que é ansiedade? De acordo com o pai da Psicanálise, Sigmund Freud, a ansiedade seria um estado emocional desagradável acompanhado de …

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Afinal, o que é psicoterapia?

Sabemos que muitas pessoas ainda possuem um certo “pré-conceito” quanto a iniciar uma psicoterapia. Isso ocorre, principalmente, por não terem conhecimento sobre o papel do psicólogo e os benefícios de uma terapia. Por isso, no último post, trouxe um pouquinho sobre o que faz um psicólogo na prática. Infelizmente, muitos ainda acreditam que terapia é …

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